Wildkräuter- Ananas- Smoothie
6 Blätter Löwenzahn
3 Kronen Brennessel
1 Pflanze Springkraut ohne Wurzel
1 1/2 cm dicke Scheibe Ananas (frisch! ! Nicht aus der Dose)
1 Apfel
1/2 Avocado
1/2 Zitrone (bei Bio auch mit Schale)
1 Banane
5 Datteln entkernt
1 handvoll Paranüsse
Wasser
- Pflanzen abwaschen, etwas zerkleinern, im Standmixer fein hacken, erwas Wasser und zu feinem Brei pürieren
- Obst stückig dazu geben, auch die Nüsse und weiter alles fein pürieren
- Nach Bedarf mit Wasser auffüllen, kurz nochmals pürieren und schmecken lassen ;-)
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